HolisticTouch – Körperarbeit, Heilpraktiker & Kurse in Berlin

Wir führen oft ein stressiges Leben voller Termine, Verpflichtungen und ständigem Leistungsdruck. Notwendige Ruhepausen gönnen wir uns selten, da diese häufig als Schwäche angesehen werden. Dabei können anhaltender Stress und fehlende Erholung das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele beeinflussen.

Ganzheitliche Körperarbeit bietet die Möglichkeit, innezuhalten, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Raum für Entspannung und Regeneration zu schaffen. Auch wenn die Berührung zunächst auf der körperlichen Ebene stattfindet, kann sie unser gesamtes Erleben ansprechen.

Während in der westlichen Welt anatomische und physiologische Kenntnisse eine wichtige Grundlage für die Behandlung bilden, sind in vielen traditionellen asiatischen Formen der Körperarbeit Berührung, Achtsamkeit und Spiritualität eng miteinander verbunden. Massage wird dort auch als Erweiterung der Meditationspraxis verstanden und wurde traditionell unter anderem in Tempeln praktiziert.

Neben den angewandten Techniken spielt deshalb der Bewusstseinszustand, in dem eine Behandlung ausgeführt wird, eine wesentliche Rolle. Man spürt einen Unterschied, ob jemand wirklich präsent ist oder gedanklich bereits den nächsten Urlaub plant. Diese Qualität der Aufmerksamkeit ist für mich ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit – sowohl in meinen Behandlungen als auch in meinen Kursen und Workshops.

Meine Arbeit verbindet diese Haltung mit unterschiedlichen Ansätzen der Körperarbeit und Therapie. Sie ist in Thai Yoga Massage und Chi Nei Tsang verwurzelt und wird durch craniosacrale Techniken, osteopathische Prinzipien und mein laufendes Osteopathiestudium ergänzt.

Als Heilpraktiker biete ich individuelle therapeutische Behandlungen an, bei denen Anamnese, Untersuchung und die persönliche Situation des Menschen die Grundlage bilden. Gleichzeitig bleiben Thai Yoga Massage, Chi Nei Tsang und Craniosacrale Therapie als eigenständige Behandlungsformen ein wichtiger Teil meines Angebots. Im Mittelpunkt stehen dabei achtsame Berührung, Entspannung und Wohlbefinden.

Je nach Behandlung und individuellen Bedürfnissen arbeite ich auf einer Bodenmatte, auf der Behandlungsliege oder verbinde beide Arbeitsweisen. Dabei geht es mir nicht darum, einer bestimmten Methode zu folgen, sondern die Behandlung an den Menschen anzupassen.

Diese Offenheit prägt auch meinen Unterricht. In meinen Kursen und Workshops vermittle ich nicht nur Techniken, sondern auch ein Verständnis für achtsame Berührung, bewusste Bewegung und die Bedeutung der eigenen Präsenz.

'Wenn du eine Sache mit tiefem Bewusstsein berührst, berührst du alles' – Thich Nhat Hanh

Finde Ruhe

Behandlungen

Holistic Treatment

Mehr über meine Arbeit als Heilpraktiker →

Holistic Treatment ist eine individuell abgestimmte therapeutische Behandlung im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktiker. Zu Beginn besprechen wir deine gesundheitliche Vorgeschichte, deine aktuellen Beschwerden und deine Ziele. Je nach Situation folgt eine körperliche Untersuchung. Die Behandlung orientiert sich an osteopathischen Prinzipien und kann Elemente aus Thai Yoga Massage, Chi Nei Tsang und craniosacralen Techniken einbeziehen. Statt einem festen Ablauf zu folgen, passe ich meine Arbeitsweise an deine Bedürfnisse an. Ich arbeite auf der Behandlungsliege, auf einer Bodenmatte oder kombiniere beides. Dieses Angebot ist eine eigenständige Heilpraktikerleistung und kein Massageangebot über eine Wellnessplattform.

Thai Yoga Massage mit unterstützender Dehnung und achtsamer Körperarbeit

Thai Yoga Massage

Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Behandlung, es können jedoch Schwerpunkte bei Verspannungen, Rückenschmerzen, Knieproblemen, etc. gesetzt werden. Die Massage findet bekleidet statt. Bequeme und lockere Kleidung wird empfohlen. Ursprünglich wurde Thai Yoga Massage zur Zeit des historischen Buddhas von Indien nach Thailand gebracht, wo sie mit dem lokalen Heilwissen verbunden wurde. Ziel der Thai Massage ist es, den Energiefluss des Körpers ins Gleichgewicht zu bringen. Hierzu werden bestimmte Energielinien im Körper durch Akupressur und/oder Dehnung stimuliert. Da viele der Dehnungen an Yoga Asanas erinnern, entstand der Begriff Thai Yoga Massage. Diese Behandlung fällt in die Kategorie Wellness und zählt nicht zu meiner Heilpraktikertätigkeit.

Chi Nei Tsang

Chi Nei Tsang ist eine traditionelle Form der Bauchmassage. Mit achtsamen, sanften und individuell angepassten Berührungen im Bauchraum kann die Behandlung zur Entspannung, zur Wahrnehmung des Atems und zu einem bewussteren Körpergefühl einladen. Vor der Behandlung besprechen wir deine Wünsche und Grenzen; Druck und Berührung können jederzeit angepasst oder ausgelassen werden. Als eigenständiges Angebot dient Chi Nei Tsang hier der Entspannung und dem Wohlbefinden, nicht der Diagnose oder Behandlung von Erkrankungen. Bei anhaltenden Bauchbeschwerden oder bestehenden Erkrankungen ist eine entsprechende medizinische Abklärung wichtig.

Craniosacrale Behandlung mit sanftem Kontakt am Kopf

Craniosacral Therapy

Craniosacrale Therapie ist eine sehr sanfte, manuelle Körperarbeit, die das Nervensystem und die natürlichen Selbstregulationskräfte des Körpers unterstützt. Durch achtsames Lauschen und feine Berührung können sich Spannungen und Restriktionen im craniosacralen System — einschließlich Schädel, Wirbelsäule, Kreuzbein und Bindegewebe — lösen und neu organisieren. Eine Behandlung kann hilfreich sein bei stressbedingten Beschwerden, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, emotionaler Überforderung sowie Erschöpfungszuständen und in Phasen der Regeneration und Integration. Da die Arbeit langsam und subtil ist, können tiefe Entspannungszustände entstehen und emotionale oder innere Prozesse auf natürliche Weise an die Oberfläche kommen. Die Craniosacrale Therapie eignet sich besonders für Menschen, die eine ruhige, nicht-invasive Behandlung suchen, die auf einer tiefen und ganzheitlichen Ebene wirkt. Diese Behandlung fällt in die Kategorie Wellness und zählt nicht zu meiner Heilpraktikertätigkeit.

Behandlungspreise

Hier sind die Preise für die jeweiligen Behandlungen aufgeführt. Für den Fall, dass du dir im Moment keine volle Bezahlung erlauben kannst (Job verloren, Unfall, etc.) bin ich gerne bereit, einen Rabatt zu geben.